|
多吃蛋白質！少吃澱粉、碳水化合物💪🏻
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
240 kkal
|
Lemak: 5,66g | Prot: 10,18g | Karb: 37,21g.
Makan Pagi: 地瓜, 拿鐵咖啡. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan h22920021
|