Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 38,62g | Prot: 24,58g | Karb: 109,38g.
Makan Pagi: Kaffee, Kaffee. Makan Siang: Banane. Makan Malam: Tomatenmark, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Alesto Kalifornische Walnusskerne. lagi...
|
|
2057 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Belanja - 1 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannewitt
|