Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 9,39g | Prot: 97,60g | Karb: 166,81g.
Makan Pagi: Mandarine, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Sojamilch, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Aldi Bio Flohsamen, Ener Bio Haferkleie. Makan Siang: Pellkartoffeln, Weißkohl, Hokkaido Kürbis. Makan Malam: Milbona Quark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Active Foods Proteinpistazie. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summen
|