Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 60,89g | Prot: 139,83g | Karb: 69,81g.
Makan Pagi: SPAR Торт Сметанник, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ермолино Колбаса Докторская. Makan Siang: Салат с креветками, Рыба в кляре. Makan Malam: Помидоры Черри, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка. Camilan/Lainnya: SPAR Торт Сметанник. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|