Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 57,13g | Prot: 87,85g | Karb: 122,55g.
Makan Pagi: Русское Море Икра Красная Лососевая , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе, Черемушки Хлебцы Зерновые, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Makan Siang: Творог 5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Мираторг Котлета Куриная, Гречка Отварная. Makan Malam: Чай, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|