Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 63,60g | Prot: 183,91g | Karb: 63,59g.
Makan Pagi: Икра Лососевая, Протеиновые блинчики. Makan Siang: Грейпфрут, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Щи с Курицей. Makan Malam: Клементины, Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|