Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 142,72g | Prot: 99,13g | Karb: 29,31g.
Makan Pagi: Колбаса Докторская, Delicato Кокосовое Масло, Rosso Миндаль , Летний День Молоко 3,2%, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Жареное Яйцо. Makan Siang: Rosso Миндаль , Delicato Кокосовое Масло, Летний День Молоко 3,2%, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле . Makan Malam: Грецкие Орехи, Абрикосовые Косточки, Novus Баклажан Жареный, Фундук Фундук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны в Сметане, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Фундук Фундук, Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena120812
|