Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 56,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 66,50g | Prot: 128,75g | Karb: 40,07g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Яичный Желток, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные. Makan Siang: Лук, Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Филе Индейки. Makan Malam: Русское Молоко Сыр Пошехонский 45%, Русское Молоко Сыр Пошехонский 45%, Просто Азбука Молоко Пастеризованное 2,5%, Вареное Яйцо, У Каждого Своя Деревня Ряженка Термостатная. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grushkina.n
|