Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
740 kkal
|
Lemak: 32,77g | Prot: 36,45g | Karb: 82,46g.
Makan Pagi: Пестравка Сыр Голландский, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Щи с Мясом. Makan Malam: От Мартина Семечки с Морской Солью, Щи с Мясом, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЭлеонораЕва
|