Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 42,50g | Prot: 58,54g | Karb: 91,51g.
Makan Pagi: ВкусВилл Форель Филе-Ломтики Слабосоленые, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлеб Черный. Makan Siang: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Магнит Редька Зеленая, Помидоры, Лук, Куриные Котлеты на Пару, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Морковь. Makan Malam: Помидоры, Пекинская Капуста, Лук, Редис, Слобода Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Di&Di Пастила Ванильная , Di&Di Зефир Ванильный, Глазированный, со Стевией, Тёма Биойогурт. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan na-45
|