Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
806 kkal
|
Lemak: 38,37g | Prot: 60,74g | Karb: 52,45g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Makan Siang: Зеленый Чай, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Простоквашино Сметана 15%, Му-У Творог 9%. Camilan/Lainnya: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Зеленый Чай, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Му-У Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinapotanina
|