Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2267 kkal
|
Lemak: 101,81g | Prot: 77,35g | Karb: 257,53g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Яблоко. Makan Siang: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Лэнд Тыква Запечёная, Макдоналдс Латте (0,3 L), Epica Йогурт Черешня-Цветы Апельсина. Makan Malam: Папа Джонс Пицца Мясная на Тонком Тесте , Макдоналдс Кофе Латте, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами. Camilan/Lainnya: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|