Jurnal Типичная РППшница, 22 Okt 19

1 день шоко прошёл хорошо)Хоть и не спала всю ночь. А тем временем осталось ещё 5-6 дней😊

46,1 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg.    Sisa: 4,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

591 kkal

Lemak: 30,73g | Prot: 11,38g | Karb: 64,86g.   Makan Pagi: Ritter Sport Миндаль в Карамели, Черная Карта Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Parmalat Молоко 0,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Ritter Sport Миндаль в Карамели. Makan Malam: Greenfield Зеленый Чай, Ritter Sport Миндаль в Карамели. lagi...