Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1987 kkal
|
Lemak: 109,59g | Prot: 70,23g | Karb: 187,56g.
Makan Pagi: Campina Сливки для Кофе 10%, Окей Сыр Маасдам Новогрудские Дары Elit 45%, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сытная, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Хлебнаш Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Колос Хлеб Бородинский Заварной, Картофель Отварной, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые. Makan Malam: Мастер Вкуса Печенье Лакомка, Черногорский Кондитерский Концерн Печенье Затяжное Сибирская Колибри. Camilan/Lainnya: Монастырская Трапеза Вино Сухое Красное, KDV Вафли Твист. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan гюрза 1977
|