Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 41,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 64,36g | Prot: 63,38g | Karb: 219,62g.
Makan Pagi: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Himbeere, Pflaumen, Banane, Äpfel. Makan Malam: KFC Sweet & Sour Dip, KFC Crispys (3). Camilan/Lainnya: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1986sara
|