Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 76,97g | Prot: 106,64g | Karb: 145,76g.
Makan Pagi: Solgar Омега-3, Чай, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Santavita Granola Кокос, Epica Йогурт Натуральный. Makan Siang: Магнит Яблоко, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Лента Рулетики Праздничные, Паштет из Куриной Печени, Бурже Хлеб Многозерновой, Салат Овощной со Сметаной, Гречка с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna.strunnikova
|