Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 64,40g | Prot: 89,90g | Karb: 159,92g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Российский 50%, Велком Колбаса Вареная Докторская, Веселый Молочник Творог 5%, Кофеее с Сахаром и Молоком , Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Makan Siang: Макдоналдс Сахар, Челны Хлеб Хлеб Серый, Олейна Подсолнечное Масло , Globus Горошек Зеленый Консервированный, Помидор Сливка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Янтарный Мир Сыр Колбасный, Макдоналдс Сахар, Фишка Горбуша в Масле, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|