Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 102,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 34,28g | Prot: 59,59g | Karb: 67,33g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Questbar Chocolate Brownie, Кофе с Молоком. Makan Malam: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 100814
|