Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
847 kkal
|
Lemak: 23,58g | Prot: 25,31g | Karb: 136,16g.
Makan Pagi: Оладьи на Кефире, Махеевъ Кетчуп Томатный, Пятерочка Яблоко Красное , Гречка Отварная. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 20%, Капуста, Гречка Отварная, Щи с Мясом. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное . Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuskus89
|