體脂肪:25.5 運動後不能偷吃鹽水雞! 🤣🤣🤣
|
39,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 39,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 41,76g | Prot: 48,70g | Karb: 139,13g.
Makan Pagi: 巧克力牛奶, 自由神 草莓果醬, 果醬, 白吐司. Makan Siang: 豆花, 義美 肉羹, 燙青菜, 滷肉飯, 玉米, 7-11 溏心蛋. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 20190625
|