Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 13,92g | Prot: 42,14g | Karb: 161,22g.
Makan Pagi: Melón . Makan Siang: Verduaras Mixtas (Drenadas, Enlatadas), Arroz Blanco, Chile Serrano, Tomates Rojos, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Makan Malam: Tortilla de Maíz, Knorr Sopa de Fideos, Zanahoria, Pepino, Lechuga, Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, San Rafael Salchicha de Pavo. Camilan/Lainnya: Palomitas de Maíz. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariitzel07
|