Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
455 kkal
|
Lemak: 9,85g | Prot: 52,25g | Karb: 42,32g.
Makan Pagi: Mamão Papaia, Elegê Leite UHT Semidesnatado. Makan Siang: Brócolis Chineses (Cozido), LAR Filezinho de Frango (Sassami). Makan Malam: Brócolis Chineses (Cozido), Ovo. Camilan/Lainnya: Mamão Papaia, Elegê Leite UHT Semidesnatado. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsmatos
|