Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2345 kkal
|
Lemak: 62,85g | Prot: 84,48g | Karb: 392,40g.
Makan Pagi: Frijoles Cocidos, Huevo Revuelto, Mission Tostadas de Maíz, La Moderna Galletas Marias, Café, Lala Leche Deslactosada, Zwan Jamón de Pavo Virginia, Gamesa Crackets, Ajo, Huevo Frito, Jengibre, Miel, Tortilla de Maíz. Makan Siang: Elote, Limón, Tortilla de Maíz, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Pechuga de Pollo con la Piel. Makan Malam: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano, Uvas Pasas (sin Semillas). Camilan/Lainnya: Gamesa Crackets, Marinela Choco Roles, Plátano. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yommi1970
|