Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 52,87g | Prot: 61,95g | Karb: 82,23g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Сосиски, Вареное Яйцо. Makan Siang: Яблоко, Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой, Творог 5%. Makan Malam: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Жареная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Конфета, Чай. lagi...
|
|
34 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 5 menit, Google Fit - 23 jam dan 55 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SandraPerova
|