Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2358 kkal
|
Lemak: 59,37g | Prot: 132,87g | Karb: 325,97g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, True Nutrition Pea Protein Isolate. Makan Malam: Shake Shack Double Cheeseburger, Yoplait Original Harvest Peach Lowfat Yogurt. Camilan/Lainnya: Yoplait Original Strawberry Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|