Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
834 kkal
|
Lemak: 22,08g | Prot: 42,32g | Karb: 105,42g.
Makan Siang: Repolho, Swift Pernil sem Osso Temperado, Ovo Cozido. Makan Malam: Azeitonas Verdes, Torresmo. Camilan/Lainnya: Canela, Maçã, Cocadinha da Bahia Cocada. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fran Mello
|