Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
999 kkal
|
Lemak: 62,49g | Prot: 106,51g | Karb: 115,40g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Жареное Яйцо. Makan Siang: Ашан Грибы в Сметанном Соусе , Куриная Грудка. Makan Malam: Помидоры Черри, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Грейпфрут, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnviCross
|