Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 69,05g | Prot: 59,86g | Karb: 144,48g.
Makan Pagi: Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Свитлогорье Сырок Творожный в Белой Глазури с Кокосом, Банан, Funnut Арахисовая Паста с Какао и Добавлением Кокоса, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста. Makan Siang: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Свекольный салат. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Funnut Арахисовая Паста с Какао и Добавлением Кокоса, Глобус Хлеб Мюсли Овсяный с Клюквой. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanka_pups
|