Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 41,33g | Prot: 91,60g | Karb: 114,96g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Яйцо, Лента Сыр Российский 50%, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Пискаревский Сметана 15%, Каравай Ржаной Хлеб, Борщ с Курицей. Makan Malam: Bavaria Hollandia Пиво, Bavaria Hollandia Пиво, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novoselceva
|