Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
532 kkal
|
Lemak: 27,95g | Prot: 17,29g | Karb: 53,69g.
Makan Pagi: İHE Akdeniz Ekmeği, Koska Süzme Çiçek Balı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin. Makan Siang: Peynirli Sandviç. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|