|
Не триггерит, но видимо я ем по 2500 и больше, наверное, раз так вес быстро вверх идет.
Надо чуток урезать. Считать как и раньше не буду (надеюсь, а то после слов препода, что в 50 кг я была пухленькой, сильное желание, терплю), но от печенья по 100гр на ночь пожалуй откажусь. Стала много пищевого мусора есть, отсюда прибавка. Даже сосиски каждый день вошли в приемы пищи, хотя до этого уже лет 100 их не ела.
Волосы также лезут клочьями.
Ноги походу округлились, какие-то они более ровные стали, что ли. Измерять не буду. Может, самообман.
Вечером снова на пары, надеюсь ничего не услышу про вес. Мне хватило.
|
42 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|