Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 56,56g | Prot: 69,50g | Karb: 199,10g.
Makan Pagi: Butter (Salted), Woolworths White Hamburger Roll, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Woolworths Sliced Gouda, All Gold Tomato Sauce, Woolworths Decadently Baked Cheesecake. Makan Siang: Honey , Woolworths Long Life Full Cream Milk , Blueberries (Unsweetened, Frozen) . Makan Malam: Woolworths Long Life Full Cream Milk, Woolworths Choc Malt Hi-Energy Cereal. Camilan/Lainnya: Woolworths Long Life Full Cream Milk , Sugar, Milo Chocolate Powder. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calenleroux
|