Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
666 kkal
|
Lemak: 20,67g | Prot: 27,98g | Karb: 96,83g.
Makan Pagi: Чай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Siang: Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Grow Food Соус Кетчуп-Хреновина, Болгарский Перец. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yashkahu
|