Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
857 kkal
|
Lemak: 29,25g | Prot: 100,94g | Karb: 36,66g.
Makan Pagi: Kraft Miracle Whip Balance, Die Rostocker Rindersaftschinken Steakpfeffer, Kaffee, Harry Vollkornbrot. Makan Malam: Kraft Suppen Smoothie Kürbis, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Camilan/Lainnya: Pfanner Pure Tea, Kaffee, Volvic Wasser. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|