Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 65,85g | Prot: 89,91g | Karb: 163,11g.
Makan Pagi: Орехи Макадамии, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Orion Choco Pie Raspberry, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Сыр Edam Light 40%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Главпродукт Паста Томатная, Навага, Ашан Горошница. Makan Malam: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сливочное, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан, Дикси Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Каждый День Ветчина из Индейки, Сыр Edam Light 40%, Простоквашино Молоко 1,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|