Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 24,23g | Prot: 29,16g | Karb: 195,86g.
Makan Pagi: Пятерочка Хурма. Makan Siang: Ашан Маффин Шоколадный, Ашан Печенье Царское, Гуляш из Говядины, Спагетти. Makan Malam: Сливы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Стройная@я
|