Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
344 kkal
|
Lemak: 5,52g | Prot: 16,99g | Karb: 59,75g.
Makan Pagi: Пряник Имбирный. Makan Siang: Tess Зелёный Чай, Элика Блины с Курицей. Makan Malam: Дикси Виноград Кишмиш, Словяночка Сир Нежирний. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Привет! Найди меня в инсте @anyabalakay я реально могу помочь тебе. За один месяц скинуть до желаемого веса при этом подняв калорийность и без всяких "залило водой"
Кроме этого будешь сыта и нервная система успокоится, сон будет лучше. Напиши пожалуйста
21 Okt 19 oleh anggota: anyabalakay
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan princesscora
|