Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 122,80g | Prot: 93,75g | Karb: 70,57g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сливки 10%, Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Голден Яблоко. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Славянский Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%. Makan Malam: Сыр Российский, Крестьянка Шоколадное Масло, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Лакомо Сливки 10%, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tutty minus
|