Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1733 kkal
|
Lemak: 62,70g | Prot: 75,18g | Karb: 214,44g.
Makan Pagi: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Pupo Фруктовое Ассорти, Свекла Вареная, Хлеб Черный, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Елисей Рыба с Овощами. Makan Malam: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Песочный, Хлебец, Зеленый Чай, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Сухари, Травяной Чай (Кроме Ромашки). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andlenvol
|