Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 26,36g | Prot: 80,44g | Karb: 69,34g.
Makan Pagi: 雞蛋, 低脂牛奶. Makan Siang: 雞胸肉（烘烤）, 菜心, 糙米飯, 雞蛋. Makan Malam: 秀珍菇, 椰菜, 鮭魚. Camilan/Lainnya: 火龍果, 芭樂. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KiKimeow
|