Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 61,02g | Prot: 120,75g | Karb: 123,88g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Столетовский Мясной Двор Паштет с Грибами . Makan Siang: Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Сельдь Соленая, Макфа Вермишель Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Uno Momento Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_torbeeva
|