Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 64,16g | Prot: 84,10g | Karb: 150,64g.
Makan Pagi: Груша, Рагу, Растительное Масло, Яйцо, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Урожайный. Makan Siang: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хлебодар Хлеб Урожайный, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Бутерброд с Маслом и Рыбой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anutka074
|