Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 65,73g | Prot: 62,22g | Karb: 117,13g.
Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 肉燥, 飯, 杏鲍菇. Makan Malam: 雞蛋糕, 新鮮豬肉香腸, 刈包. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wintersunshine
|