Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 84,61g | Prot: 142,53g | Karb: 108,64g.
Makan Pagi: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Яйцо, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie. Makan Siang: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Перекресток Семга Стейк. Makan Malam: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Cheese Gallery Пармезан, Перекресток Семга Стейк, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Кабачок, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Белый_Торт
|