Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 82,12g | Prot: 79,02g | Karb: 116,69g.
Makan Pagi: Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Café. Makan Siang: Churrasco, Perdigão Linguiça Mista Churrasco. Makan Malam: Scala Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Catupiry Queijo Cremoso, Requeijão, Queijo Mozzarella, Pizza de Queijo (36 cm). Camilan/Lainnya: Antarctica Cerveja Original, Oliveira Doce de Banana Cremoso, Queijo Branco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fran Mello
|