Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 66,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
873 kkal
|
Lemak: 26,18g | Prot: 97,12g | Karb: 56,96g.
Makan Pagi: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Auchan Filetes de Anchoas, Alipende Yogurt Desnatado con Melocotón. Makan Siang: Auchan Filetes de Macarela Caballa, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Camilan/Lainnya: Somosierra Helado Leche Merengada. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan quierounavida
|