Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 89,15g | Prot: 78,70g | Karb: 117,68g.
Makan Pagi: Лента Сыр Маасдам 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 1,5%, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Тостерный. Makan Siang: Сливы, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Makan Malam: Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий. Camilan/Lainnya: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Круглый Год Миндаль Сушеный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|