Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 36,63g | Prot: 84,93g | Karb: 113,25g.
Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Кофе (Растворимое). Makan Malam: Макароны или Лапша с Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Голубец. Camilan/Lainnya: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZagorulkoOlga
|