Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2297 kkal
|
Lemak: 74,50g | Prot: 140,51g | Karb: 257,89g.
Makan Pagi: Bimbo Pan Blanco, Huevo Frito sin Grasa. Makan Siang: Lasaña de Carne. Makan Malam: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Prozis 100% Whey Prime, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Hamburguesa de Vacuno , Arroz Basmati (Cocido). Camilan/Lainnya: Prozis 100% Whey Prime, Brüggen Copos de Avena, Prozis Maltodextrina, Prozis 100% Whey Prime. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nando_884
|