Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 44,90g | Prot: 68,80g | Karb: 278,97g.
Makan Pagi: Kellogg's Cornflakes Chocolate, AH Basic Magere Melk. Makan Siang: Atkins Day Break Cappuccino Nut, Gekookt Ei. Makan Malam: Boter, De Cecco Gnocchi Di Patate. Camilan/Lainnya: Bruine Boterham, Chocoladepasta, Aldi Sandwich, Lidl Volle Yoghurt. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helena0567
|